Ashtanga

12 apr. 20232 min läsning

Adho Mukha Svanasana (Nedåtgående hunden)

Adho Mukha Svanasana är en av de mest kända och praktiserade yogapositionerna, och den har en lång och rik historia som sträcker sig tillbak

11 apr. 20233 min läsning

Setu Bandha Sarvangasana eller Setu Bandhasana (Bryggan & Halvbryggan)

Setu Bandhasana, eller Setu bandha Sarvangasana, är en yogaposition också känd som Bryggpositionen. "Setu" betyder bro, och "bandha" betyder

Mingla med andra Yoga Club medlemmar i yogaklubbens community. Gå med genom att ansluta till någon av våra betalplaner.

Boka ett yogapass online nu! Du vet att friskvårdsbidrag funkar utmärkt som betalningsmetod?

MEMBER COMMUNITY